Čokoládová ovsená vločka
čokoláda na raňajky je úplne prijateľná, keď ju miešate s ovosami a jahodami. Vyskúšajte túto čokoládovú ovsenú vločku na uspokojivé a chutné raňajky alebo občerstvenie.
Mám veľmi prísne pravidlo „ovocia nie je dezert“. Nepovažujem ani dezert s jahodami pokrytými čokoládou. Nie. Hneď ako začleníte ovocie do misky, je pre mňa v „kategórii občerstvenia“. Ale som otvorený zváženiu čokolády na raňajky (tak otvorené, nie?). Vrhnite nejaké ovos a jahody a neočakávane to môže fungovať ako chutné a zdravé raňajky.
Vegas naozaj nemá rád ovocie alebo čokoládu alebo naozaj čokoľvek okrem Deli Turecka, takže si myslím, že protestuje proti mojim raňajkám. Nie som si istý, pretože nehovorím mačkou, ale v každom prípade je to podľa mňa v poriadku – nechcem zdieľať.
Moje najaktuálnejšie videá
Môj očarujúci partner v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
Môj očarujúci partner v Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach
Recenzia zvukovej knihy najpredávanejšej monografie vydanej 2017.
Je to dobré počúvanie?
Zdieľam rýchlu recenziu knihy, ktorá je k dispozícii na Audible.
Od Amazonu:
Srdcová, ale nádejná spomienka na mladé manželstvo, ktorá je nanovo definovaná problémom duševného zdravia a potvrdzuje silu lásky.
Život Mark a Giulia sa začal ako rozprávková romantika. Zamilovali sa na osemnásť rokov, oženili sa s dvadsiatimi štyrmi a čoskoro potom začali svoj vysnívaný život v San Franciscu. Ale keď mala Giulia dvadsaťsedem, utrpela strašidelnú a neočakávanú psychotickú prestávku, ktorá ju pristála na psychistickom oddelení takmer mesiac. Jedného dňa bola živá a dobre upravená; Ďalšia bola klamná a samovražedná, presvedčená, že jej blízki nie sú v bezpečí.
Otázka:
Aká kniha alebo podcast teraz počúvaš ??
Čo musím počúvať ďalej?!
Odkazy na knihu a ďalšie recenzie sú na runEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 31 sekúnd
Nahor
Zlatý retriever si neberie pilulky!
02:19
Živý
00:00
08:21
05:31
Strawberry ovsené ovsené vločky pokryté čokoládou
Ingrediencie:
1/2 šálky ovsa
1 šálka mlieka
1 SCORE Čokoládový bielkovinový prášok alebo 1 TB. kakaový prášok
1/2 šálky nasekaných jahôd (Frozen je v poriadku)
Doplnky: cukor/sladidlo, orechy, PB, čokoládové lupienky…
Pokyny: Varte ovos v mlieku podľa pokynov na obale. (Nezáleží na tom, či je to rýchly varenie ovsa alebo vrchol kachle.) Keď sú takmer hotové, pridajte do čokoládového prášku, zamiešajte a osladte podľa chuti. Najlepšie s jahodami.
Medzi vlákninou v ovose, zdravý tuk z orechového masla a bielkovín z mlieka je to raňajky powerhouse, táto misa ovsených vločiek vám musí vydržať niekoľko dobrých hodín.
Je takmer príliš pekné na jedenie, v poriadku, nie celkom – zaútočil som na tento ideál po obrázku.
V čase, keď som jedol Vegas, už našiel ďalšie miesto na spanie. Myslím, že byť hore 6 minút ho skutočne opotreboval. chúďatko.
Ktorú liečbu by ste si vybrali:
Jahody pokryté čokoládou alebo karamelové jablko?
P.S. Čokoládový bielkovinový prášok, ktorý používam, sa dodáva v balíčkoch, nie s odmerkou. Použil som 2 TB.
51
Zdieľanie je starostlivosť!
51
Pin
zdieľam
Tweet
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Ľahké oceľové strihané ovos v recepte na hrniec z ryže
Ľahké oceľové strihané ovos v recepte na hrniec z ryže
Ľahké oceľové strihané ovos vyrobené v sporáku ryže. Recept na ovsené vločky uvarený v sporáku ryže s mliekom, vodou a banánmi. Zdravý
Čokoládový recept Cookie Cesto cez noc Oats
Čokoládový recept Cookie Cesto cez noc Oats
Cesto čokoládový lupienok Cesto cez noc Oats Oats. Toto neuveriteľne ľahké a chutné ovsené raňajky sú rýchlym vopred OPRecept PB & J Smoothie
Recept PB & J Smoothie
Zdravé recepty PB & J Smoothie. Arašidové maslové želé s arašidovým maslom s jogurtom a zdravými tukmi, aby vás udržali plné
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahké raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a úžasnou možnosťou, ako poháňať vaše wo
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako si vyrobiť zdravšiu misku obilnín. Urobte rýchle raňajky, ktoré sú pre vás dobré, a udržuje vás plný až do obeda s th
Ľahký recept na puding s čokoládou chia puding-3
Ľahký recept na puding s čokoládou chia puding-3
Ľahký čokoládový chia puding 3 recept na prísady. Rýchle čokoládový puding s semenami chia a čokoládovým mliekom. bielkovina
⚡ Shareaholic
.
