Dokážete jesť čokoládu, aby ste získali výhody zdravia a wellness?

Ahoj! Presne ako sa máš? Som fantastický, pretože dnes hovoríme o Cocoa! Rovnako ako sa cítim fantasticky, pretože teraz popíjam Iced Coffee Ideal … môj obľúbený.

Už chvíľu pracujem s doplnkom Cocoavia® Cocoa Extrakt. Vyrobil som elegantnú ľadovú kávu s nesladenou tmavou čokoládovou práškovou paličkou, aby som začal môj deň. Je to iba ľadová káva, balíček, ako aj nejaké mandľové mlieko – potriasam ho v šálke, takže je trochu pena a úplne zmiešaná. Tak dobré.
Moje najaktuálnejšie videá

Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a
Rýchly tutoriál dolnej časti tela pre bežcov cvičí pohyby. Toto zahŕňa:
Sumo squat
Reverzný výpad – vpravo
Reverzný výpad – vľavo
Bočné výpadky – ideálny
Bočné výpadky – vľavo

Získajte tento mesačný tréningový kalendár pre bežcov teraz na RuneAtrepeat.com

Viac videí

0 sekúnd 3 minúty, 9 sekúnd

Nahor
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi
09:42

Živý
00:00
08:21
03:09

Druhý deň som bol neuveriteľne extatický, keď som počúval podcasty, ako aj narazil na tento poviedka presne o tom, ako môžu kokosové flavanoly – špeciálne bioaktive (alebo fytonutrienty) v kakao – podporovať zdravie. Avšak so sebou, že niektorí ľudia robia zo štúdií, je to, že iba jesť tmavú čokoládu využíva podobné výhody zdravia a wellness.

Bohužiaľ, veľa čokolády nevykazuje svoje množstvo flavonolov. Rovnako ako skutočne väčšina nepostáva zo spoľahlivého alebo zaručeného množstva kakaových flavanolov. Takže zatiaľ čo čokoláda je skvelá/báječná/špeciálna pochúťka, skutočne to nie je váš zdroj „choďte“ na kakaové flavanoly. Tu prichádza Cocoavia®.

Cocoavia® každodenný doplnok na extrakt z kakaového extraktu poskytuje 375 mg kakaových flavanolov v každej porcii – najväčšie množstvo v akomkoľvek type doplnku extraktu z kakaového extraktu na dnešnom trhu. Pri konzumácii denne mnoho vedeckých štúdií preukázalo, že kakaové flavanoly v doplnku Cocoavia® podporujú zdravý prietok krvi od hlavy do päty †, čo je rozhodujúce pre vaše všeobecné zdravie.

Viac informácií nájdete na www.cocoavia.com.

Víťaz Cocoavia Giveaway: Jodie S, ktorý uviedol: „Normálne mám čokoládové kúsky v mojej strednej rannej ceste zmiešajte občerstvenie okolo 11:00, často v mojej energetickej sfére ideálne pred behom !!“ – Jodie, pošlite mi e -mail s vašimi informáciami !!

V iných behu a jedli správy…

Dnes ráno som pre môj beh prešiel pár pulzujúcich prokompresných ponožiek! Skutočne majú najzábavnejšie ponožky vonku. Žiadna rivalita.

Úžasné ráno boli tiež najlepšie na beh!

Je to pomaly na jeseň, kde žijete ??

Videli ste, ako sa okolo vás objavujú zvyšujúce sa trstinové hydinové prsty? Zdá sa, že sú teraz okolo miesta v oranžovom regióne!

Ich menu je neuveriteľne obmedzené – iba hydinové prsty aj strany. Ben je na tomto mieste konzumovaný, takže som ho dnes večer chytil za pochúťku vzhľadom na to, že bol mimo mesta a práve sa vrátil.

Otázka: Prechádzate medzi ľadovou kávou a horúcou kávou v závislosti od sezóny?

Zverejnenie: Bol som požiadaný, aby som sa zúčastnil kampane Cocoavia® „Live Your Life with Heart“. Za svoj čas som bol kompenzovaný.

† Toto vyhlásenie nebolo vyšetrené potravinami, ako aj podaním liekov. Tento produkt nie je určený na diagnostikovanie, liečbu, liečenie alebo zastavenie akéhokoľvek druhu choroby.

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam