25 dní hromady Fitness Challenge
na míľach je takmer viac ako 3 000 ľudí prihlásených na hranie!
Robíte vynikajúcu prácu. A chcem, aby sme to udržali!
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho výcviku 3
Deň maratónskeho výcviku 3
Viac videí
0 sekúnd po 51 sekundách
Nahor
Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy
06:05
Živý
00:00
08:21
00:51
(Toto je jeden z obrázkov z fotografovania, ktoré som nedávno urobil. Robím nejaké aktualizácie o RER a chcem za to nové obrázky. Sú také náhodné.)
Každopádne. Poďme s tým pokračovať
25 dní výzvy na fitnes
Odpočítavanie do 25. decembra s úlohou súvisiacou s kondíciou každý deň. Väčšina z nich sú cvičenia, ktoré môžete pridať do svojej normálnej rutiny pre ďalšie kalórie a niektorí z nich sú pomocníkmi duševného zdravia, aby vám udržali vyváženú myseľ, telo a ducha.
Kliknutím sem získate tlačiteľnú verziu.
25 dní fitness sa začína 1. decembra!
Ako dodatočná motivácia – Clif Bar láskavo ponúkol, že pošle jedného readátora readátora dve škatule clif barov a krabicu brokovníc, aby ste udržali silnú!
(Súvisiace: Minulý týždeň som nasekal dva CLIF bary a začlenil ich do mreže, ktoré som robil. Ukázalo sa to úžasne!)
Cena:
CLIF BAR CRUNCHY ARAALUT MALL 12CT Box
Clif Bar Blueberry Crisp 12Ct Box
Clif Shot Bloks Mountain Berry 12 balíčkov
Ak chcete vstúpiť: Zanechajte komentár k tomuto príspevku s tým, ako sa váš cieľ hromady na Miles prebieha tento týždeň!
Ste v 25 dňoch výzvy na fitnes?
Otvorené iba pre obyvateľov USA. Ktokoľvek môže komentovať, budem prekresliť, ak si vyberiem medzinárodné meno. Uzatvára 28/28/13 20:00 PST.
Pošlite mi zošit
3Save
Zdieľanie je starostlivosť!
3
Pin
zdieľam
Tweet
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Minulý týždeň 21 -dňovej úsekovej výzvy
Minulý týždeň 21 -dňovej úsekovej výzvy
Ahoj! Dostali ste sa do posledného týždňa 21 -dňovej úsekovej výzvy! Urobte z toho najlepší týždeň výzvy. Robiť
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
30 -dňová výzva. hromada na Miles Challenge s Run Bet! Beh 4 dni v týždni po dobu 30 minút. pripojiť sa k
21 -dňová výzva na úseku pre bežcov 8. Deň 8
21 -dňová výzva na úseku pre bežcov 8. Deň 8
21 -dňová výzva pre bežcov. 8. deň série napínania – dnes robíme štvorkolku. niečo nájsť
Run Fit Challenge Week 1 – Živé otázky a odpovede
Run Fit Challenge Week 1 – Živé otázky a odpovede
Run Fit Challenge Live Facebook Q&A relácie. 1. týždeň otázky týkajúce sa behu a chudnutia. Tréning srdcovej frekvencie a
hromada plánovača Miles Run Challenge
hromada plánovača Miles Run Challenge
Posledný hovor! Hromba na míle sa začína zajtra! Ste v? Tu je niekoľko bezplatných tlačových zariadení, ktoré vám pomôžu pri riešení výzvy.
Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1
Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1
ZADARMO 30 -dňové bežecké výzvy Deň 1. Ako stanoviť svoj cieľ. hromada na Miles Run Challenge november 2021
⚡ Shareaholic.
